【2025。初春】東京馬拉松-不專業的賽道紀錄(上)

人生初馬。初海外馬

5:30AM    天微亮，安靜嗑完一片乾吐司，腦袋尚未清醒，身體卻已進入備戰狀態。

慢慢熱身~今日是人生的第一場馬拉松，還是海外初登場。光這兩個頭銜，就足夠讓我的腎上腺激素爆棚。

7:30AM    整裝完畢，跟室友一起快步前往丸之內線搭乘捷運前往新宿。

東京馬限定帽

我也是勇士

沿途都是蓄勢待發的勇士，半小時後終於抵達檢查哨，必須在這裡跟老公說掰掰~分開時，心裡有點點分離焦慮，有點像進考場前的那一步。

滿滿勇士

8:30 AM    排完大排長龍廁所，緩步來到K區，滿滿的勇者~來到集合區，氣氛就像一鍋快煮沸的水——大家不約而同地左右踏步、抖腳熱身，或者搖晃著身體，今天根本不冷~看見不少人把預備的禦寒衣物乾脆綁腰上了，還沒起跑很多衣物就直接丟到附近的回收車~

面對新宿督廳是我的起跑點，上個月才帶孩子來這裡遊蕩，所以很熟悉

周圍不時聽到熟悉的語言，K區有不少台灣選手，氣氛越來越高昂，像要點燃整座東京

9:00AM    遠方傳來一聲鳴槍，數萬人同時動了起來~全場響起鼓掌與歡呼——東京馬拉松，開始了。慢慢向起跑線前進~我沒戴耳機，想好好感受一下東京街頭的應援團威力。

一定要拍一下

雪山獅子旗/時代革命旗幟/台灣國旗

督廳站的起跑點

比起想像中擁擠的起跑，實際上前五公里竟意外地好跑！

也許是沿線一路小幅度下坡，也可能是腎上腺素還在蜜月期，雙腿子己邁開~原本想老公說的不要太興奮衝過頭「別跑太快，小心膝蓋」，但身體根本沒得商量，一路順順地踩在 6~7 分速/km，就衝吧~~~

平常練半馬從來不會想上廁所的我，今天大概是這幾天太乖了，水喝太多——5K 後竟然就開始想找廁所！看到一處「等待 0 mins」的指標，一離開賽道就往那方向衝……

結果才知道為什麼「0mins」，好"遠"~~ 流動廁所安排在下一個街區裡的公園裡，這一來一回時間雖然沒差很多，但浪費力氣啊！！！

手機桌布

第二個關門點~差4mins 壓線

前一晚看到有人分享這個圖片，直接下載來做手機桌布~字體又大又清楚~時時刻刻提醒我時間！

整體賽道雖然人潮洶湧，但流動感極好，每個人都踩在屬於自己的節拍上。轉進秋葉原，那平時熙來攘往的動漫聖地，今日竟然可以光明正大地奔跑在車道中央。更誇張的是，沿路真的有不少人Cos成動漫角色在旁邊應援~

三越前

轉進日本橋三越前這一帶，兩旁高樓林立，傳統老舖與百貨大樓夾道，現場兩側好多觀眾。這裡是我跟老公約的第一個點，他已經看完菁英跑者(不知道衝到那兒)，才回來找我。把還沒起跑就脫掉的防寒袖套丟給老公，繼續前行。

日本橋

跑了兩小時，上了一座不知道甚麼橋，看到了晴空塔，我應該完成了1/3吧！

跑著跑著，忽然間眼前出現了一顆超級巨大的紅燈籠，對，就是那個一個月前剛來的雷門，情緒有點激動。這段是跑者必須自拍的地標之一，現場觀光客一邊加油、一邊拍照、還有不少人高舉手機錄影。在人群中我一眼就看到老公，揮手、吶喊、比愛心（沒有，是我腦補）。

18km 雷門

手錶震了一下，顯示：21公里。我已經忘了心裡是想著：「還有一半」？還是「只剩一半？」   

跑了兩個多小時之後，身體的熱度與疲勞正慢慢堆疊，

過HALF時感覺大概還有20%的力氣，但可以感覺消耗得很快。經過門前仲町(第三個親友集合點)，來到28km時，我開始用走的，已經遠超出我平常練跑的距離了~好疲憊

邊走邊哭，不是難過，是筋疲力盡後的無助與茫然。剩下14km 我真的不知道要怎麼繼續下去~

對賽道上的補水、補給非常不滿，後段班選手常常喝不到水~天氣真的太熱了~一杯一杯的水都被選手淋到頭上；或是要用搶的。還有選手在路中嘔吐，默默祝福他~

想載我，門都沒有

我一路都只能靠私捕幫忙，中間還有要分享可樂、Kirin的民眾，非常感恩~

哭完後，我一直告訴自己：「你可以的！」一路上折返點常常看到保母車迎面而來，我都對它說：想載我，門都沒有。

老公在終點等我，女兒在家裡等我傳獎牌照片。

我一定要可以！

<<未完。待續>>