【2025年◆冬】台北馬與血壓藥

2025 年末：在 170 的驚險與台北馬的推擠中，緩緩落幕

這一年要結束前，生活先給了我一個大驚嚇。從沒想過自己的血壓會飆到 170。

11 月底總覺得渾身不對勁，想說隨手量一下，不量則已，一量直接拿到了降血壓藥。心裡唯一的念頭是：「希望不要吃一輩子。」  接下來的一個月，數字就在 150/100 之間反反覆覆。去做了全身器官檢查也沒發現異狀，後來才意識到，這一切大概跟生理週期脫不了關係。

這就是女生可憐的地方，always need to deal with it，只能學習共存。練跑一開始也變得很畏縮，不敢跑間歇、不敢拉強度，就這樣過了半個月，才漸漸看開。 來到冬至，是台北馬的日子。

 暨 2018 年後，兩個人終於又回到了這場年終期末考。凌晨四點起床，在摸黑中出門。果然，運動這件事還是要有人陪才有動力，這也難怪跑班永遠不缺人（笑）。熱身、寄物、排廁所，一切都在 schedule 上，但大會的動線規劃真的讓人不敢恭維。我在 C 區起跑，竟然比在 B 區的老公還早過感應線，當他在後頭跟我打招呼時，我才驚覺自己衝太快，該放慢腳步了。

兩個半小時順順地跑完。第一次跑上南京東路，心裡一半興奮、一半遺憾。 原來半馬的終點不在田徑場內，總覺得少了那麼一點儀式感。最令人傻眼的是，21 公里終點感應線上竟然全卡住。前面的人走不動，後面的人為了完賽拼命擠進感應區，那種混亂程度跟跨年散場沒兩樣。「到底三小？」 我心裡忍不住碎唸。辦了這麼多年的賽事，細節卻依然這麼粗糙，真的讓人失望。幸好，2025 的台北馬沒下大雨，腳感也不錯。 吃著老公準備的補給，成績竟然比年初一週四練的渣打馬還進步了一點點。回想東京馬之後，我就一路佛系練跑，幾乎處於廢掉的狀態，原本對這場沒抱任何期待。沒想到，身體還是默默記得了那些曾經流過的汗水。跑完的那一刻，其實心裡很感動。最後在田徑場裡和老同學相聚。 跑步其實很孤單，還好有你們一起受苦。😂😂😂

這年的跨年，我們依然守在電視機前，唯一不同的是沒看 101 的煙火。 我們轉到台東場，看了 A-Lin 和阿妹。

 To 2025 的自己： 又撐過了一年，妳其實做得比想像中更好。不用急著變好，允許疲憊，不完美，也能慢慢前行。

<<2025。完>>